本书一共二十章，在看前十章的时候内心极其痛苦，于是决定停下先去看一本其他的。起初不喜欢作者的咄咄逼人和自作聪明，但是题材是想要了解的类型，所以纠结着也就看下来了。看完其他的书再回来，发现后十章的感觉完全变了，不知是否也因为我的心情转换了。我觉得作者变了，或者说在记者这个职业上成长了。她会反思自己，会认识到以前自己的问题并且试图努力改正。她从一个冰冷的记者变成了现在有感知有温度的记录者。

因为赞同这本书里的一些内容而标记分享了格外多的段落。对于书的内容有些想法已经边看边写了，说说柴静吧。有天看着她的一句感慨突然就想，在人的身上所发生的一切分配果然都是均匀的，这一生你要明白的道理要经历的情感波动，该有的人生体验与感悟，已经全部明明白白的安排在你人生的每一个阶段。柴静其实真的挺幸运的，被良师益友包围，看到她的问题没人逼着她一定要变成怎么样而是宽容，包容着她给她时间，让她一步步自己主动认识到自己的不足。成长这件事一定不是一个人的力量就能够完成的，每一个人都处在变化之中，我也不该在没有了解她的时候就直接判定她就是如此不懂感恩不懂柔和的人。但其实每个人也都是她，谁会对听来的道理听来的劝解就直接乖乖遵从呢，谁不是撞了墙才知道找找是否还有其他的路可以走呢。时间还很长，成长慢慢来。

但真的挺难的，用发展的眼光看世界这件事。希望在慢慢积累的经验中，能够学会温柔地看待每个人每件事。

有些乱，想到哪里说哪里了。

看见的心得体会篇2

新冠病毒来势汹汹，各行各业的人都在自己的岗位上与它做斗争。我能做的只有老老实实待在家里，我已经二十多天没出门了。在这看似相同的二十多天里，有一天令我印象最深刻。

那是一个风雪交加的日子，妈妈下夜班正在睡觉，我在屋里蹑手蹑脚，大气都不敢出。突然，门外传来“咣咣咣”三声巨响，我一拍脑门，“糟了糟了，吵醒了妈妈睡觉，她的头又要连续疼上好几天了。”

正想着，妈妈拖着疲惫的身子睡眼惺忪地走出卧室。打开门一看，门口站着一个“雪人”，原来是社区管理员要登记家庭信息，排查出入疫区的情况。出乎我的意料，妈妈认真地回答着每一个问题，丝毫没有不耐烦。最令我不解的是，有一个问题是“家人近期是否离开过本地”，我想，“no”是最省事的答案!可是，妈妈却把我们去云南旅游的详细行程一五一十地告诉了对方，甚至连我们乘坐的飞机航班号都查出来做了登记。我满心疑惑：“我们又没生病，妈妈还说这么详细，不是白白耽误睡觉的时间吗?”

“雪人”又去敲邻居家的门了，我终于耐不住了，把心中的疑问一股脑倒了出来。妈妈语重心长地告诉我：“这么冷的天，他们冒着雪挨家挨户做登记，为的就是做好疫情防控，他们是在为保护大家的健康做贡献啊。积极主动地配合，是我们每个人都应该做的!我们不仅要有耐心如实登记，还应该向他们致敬，尊重他们，感谢他们!”是啊，妈妈说得对!像社区管理员这样的人，虽然不是冲在前线的战士，但也是后方阵地重要的援军，是最可爱的人!有千千万万像他们一样的平凡英雄，新冠疫情一定会得到有效控制，众志成城的中国人一定会取得这场“战疫”的决胜!中国加油!

看见的心得体会篇3

2020不平凡的一年。突如其来的病毒肆虐而来，这场疫情是一场没有硝烟的战争，是一场人类生灵涂炭的战争，是一场充满热血与斗志的历史时刻，是一场让全国十四亿同胞心心相印，众志成城，抗击疫情的决心。

一夜之间，被封城。大街上，行人寥寥无几，全部带着口罩。小区大门前，物业工作人员负责登记，测体温，为业主服务着;高速公路口，警察叔叔没日没夜的坚守岗位;社立疫情检查站，各社区，村屯都有村干部和志愿者的身影;各大小商户，全部关闭店铺，全民行动起来，共同抗疫。

虽然这次疫情我们不能外出，不能走亲访友，不能回到美丽的校园上课，但经过这次疫情，我明白了什么是大公无私，什么是爱国情怀，什么是抗鼎逆行。每当我看到电视上看到医护人员们含泪与家长告别，看着他们脱下防护服，那一双双被汗水浸泡起皱脱皮的双手，看着因体力不支而昏倒在地的情景，我都会忍不住流下眼泪，我深深的.被他们打动了，他们是白衣天使，他们是人民的卫士，他们是病毒的克星，他们用平凡的血肉之躯筑起抗击疫情的铜墙铁壁。当看到钟南山已经八十多岁了，还在带领着科学家团队在保护人类，做人民的“守护神”，我再也不觉得呆在家中无聊了，在我心中生出一种深深的责任感，我也要为中国科技发展而读书，当祖国需要我们时，我就会挺身而出!

感谢我们生长在中国，我骄傲我是中国人。团结一致，抗击疫情，我们相信，不久的将来，春花依然会迎着春风灿烂盛开!

看见的心得体会篇4

“明天，和意外，谁都不知道哪一个会先来。”

今年的春节，是红色被遮上了一层灰沙，看不到它原本的颜色，失去了原本的喜庆和热闹。

微博，头条，朋友圈，铺天盖地而来的信息，都是武汉疫区的最新进展，牵动着亿万中华儿女的心。

新型冠状病毒，这个意外来客，突然侵入了我们的生活，扰乱我们的生活，破乱了我们原本平静的生活。

2003年，非典肆虐，我还是个孩子，那时候，什么都不懂，依旧每天上窜下跳，嬉戏玩闹，只记得学校，街边有穿着白色衣服的叔叔阿姨到处喷洒气味刺鼻的消毒水。

今天的病毒依然很可怕，近距离接触的人都有被传染的可能，可是被感染的病人需要救治，救死扶伤，是医护人员的天职。面对传染力极强的病毒，毅然决然的踏上没有硝烟的战场。

这个病毒很厉害，让很多人都病倒了，但是我们不害怕，因为我们背后有强大的靠山，中华人民共和国，我们国家时时刻刻都在为赶跑病毒而努力。科学家正在实验室紧急研制这种病毒的抗体，医院里的医护人员，冒着可能会被感染的危险，夜以继日的诊断，治疗和照顾被感染的病人，医药工厂里，人们也在连夜的赶制缓解病情的药物和防护口罩。还有很多的清洁人员，每天都在城市的各个角落消毒清洁，努力消灭这些病毒。

有这么多勇敢无畏的人们在努力，人们一定能够很快的.战胜这个病毒。在这个一触即发的危急时刻，我们能做的就是不去人群密集的地方，勤洗手，做好防护，保护好自己。

看见的心得体会篇5

冬季是“外防输入、内防反弹”“人物同防、全力抗疫”的关键时刻。戴好口罩能有效阻断病毒传播路径，既防病从口出又防病从口入，是与外界之间搭起“安全墙”，御“毒”于口罩之外的基本措施。

但是，生活中也有“带口罩”却不“戴口罩”的现象。比如，有人把口罩装在了衣兜里，遇有检查时才掏出来戴上;有人乘坐城市交通工具，当司机或乘务人员询问时才不情愿地掏出口罩戴上，口罩成了应付检查的工具。戴好口罩，对疫情防来说，绝不是可有可无，对每个人来说也不是“愿不愿意”“习不习惯”的问题，而是我们必须履行的公共责任。

作为预防呼吸道疾病的“过滤屏障”，只有确保口罩正确使用和处置，才能发挥其应有的效果。今年8月，国家卫健委发布了《公众和重点职业人群戴口罩指引》，对正确佩戴口罩提出了明确而具体的要求。在生产生活中，我们必须按照这些要求把口罩戴好、戴到位，才能扎牢疫情精准防控的第一道防线。

眼下，新冠疫苗开始注射“加强针”。国产灭活新冠疫苗的预防效果非常确切，对德尔塔变异株也有高达70%的防护效果，对重症和危重症风险具有较强的预防作用。但打了疫苗，也不是完全就有了“金钟罩”护体。抵御新冠病毒，除了接种疫苗，在日常生活中，戴口罩、保持社交距离和注意个人卫生都是不能松懈的，毕竟，感染只有0%和100%的区别。

“针尖大的窟窿能漏过斗大的风”，冬季疫情防控正处于关键时期，宁可处处“较真儿”，也绝不可马虎“打盹儿”。把功夫用在平时，科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生勤洗手，坚持从严从紧，才能守护好来之不易的防控成果，不给病毒可乘之机。

严防疫情反复，让经济社会运转秩序有更可靠的保障，就更需要精准有力的防控。守好个人防护第一关，是为自己好，也是对社会负责。希望“出门戴口罩”能成为每一位市民在疫情防控常态化下的“文明公约”“抗疫自觉”，只有大家都能做好防护，才能都拥有健康，我们的经济社会才会更加有序运转。

看见的心得体会篇6

_年是一个与众不同的春节，突如其来的新型冠状病毒迫使人们真正做到了“足不出户”。以往奶奶每天都需要出去买菜，而最近出去的次数却少之又少。

终于，我按耐不住自己的好奇心，便问奶奶：“奶奶，为什么你最近出去的次数少之又少，家里却总有吃不完的粮食呢?”奶奶满脸担忧地跟我说：“_年有如猛虎一样的新型冠状病毒，需要我们少出门，需要买粮食囤积起来，这样就可以减少出门的次数了。”这时奶奶又告诉我虽然现在发生了这样的疫情，但我们仍是幸福的。她小时候即使没有如此严重的灾害也没有东西吃，饿了也只能吃树上的树叶。后来国家实力有所增强，人民生活水平也提高了，不用再吃树叶了，但却因为粮食有限，只有凭粮票才能购买，如果你没有粮票，即使你再有钱也买不来。

现在，随着国家生产水平以及人民消费水平的逐步提高，物资丰盛，人们再也不会使用到粮票。即使面对这样的突发情况，每家每户也有足够的的粮食吃，不像以前那样只能用粮票购买。不仅如此，这些粮食还能囤放起来呢!这时爸爸也过来说：“是啊，现在的生活多好啊!粮食充足，生活富裕，即使面对这样的疫情，我们也不用过于担心，食物仍能有所保障。”

虽然，我没有经历过那些坎坷的经历，但是听老一辈的诉说，我也能体会到当时国家物资贫乏，人民生活窘迫，不像现在家家户户能购买粮食也买得起冰箱囤放粮食，再也不需要用粮票了。细细想来这一切变化都是由于国家的富强与昌盛，如果没有国家在背后支持，也就不会有这么多户家庭富裕起来，也就不会有充足的粮食供我们储存和享用，也就不会在如此严峻的疫情下，人们仍能不因食物短缺而忧心。

在疫情肆虐如此恶劣的环境下，我们依然能在家中过着衣食无忧的生活。我才明白，小康生活就是如此：科技发达，三餐不落，人民富裕，国家富强，真正的国泰民安!

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