俗话说：“孩子的脸，三月的天”。在小学生的心理活动中，情绪情感变化相当快。在小学生期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分密切。消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。因此，情绪、情感的表达与自控是小学生成长过程中要学习的重要内容。本次活动旨在帮助小学生更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，学会合理发泄心中的不快，培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。

活动内容：

健康活动《开心吧》

活动目标

1、引导小学生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。

2、培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。

3、在活动中鼓励小学生大胆表达自己的想法，促进小学生语言表达能力的发展。

活动准备

音乐《快乐颂》、手偶、表演道具、有关教学挂图、开心卡片、画笔、废纸。

活动过程

一、教师介绍开心吧，激发小学生兴趣

二、教师演示教具，引导小学生交流，初步探讨缓解不开心的`方法

1、教师表演故事《开心吧》。

提问：小猪为什么不开心?怎样才能让它开心呢?

2、讨论：你觉得开心吧好吗?好在哪里?

3、出示三幅挂图，请小朋友帮图上的小动物想办法，寻找化解不开心的更多方法。

小组讨论:

(1)小猫的玩具被同伴抢走了。

(2)小兔子在跳远比赛中输给了青蛙。

(3)小熊摔了一跤，把新裤子弄脏了。

教师总结：其实呀不开心会对我们身体产生不好的影响哦，有的人不开心,就会乱发脾气,乱扔东西，吃不下饭,睡不好觉，有的人还会找别人出气。这样的话，对自己身体不好，也影响别人。所以,当我们遇到不开心的时候、生气的时候等等，我们要想办法让自己开心起来。

三、引导小学生联系日常生活，讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法，并将化解不开心的方法画在开心卡片上

1、小朋友们，你们在生活中遇到过哪些不开心的事情呢?你想了什么好办法让自己开心呢?

2、引导小学生用简笔画的形式快速记录开心方法，制作开心卡片。

3、小学生作画，教师巡回指导，鼓励小学生把画好的开心卡的内容，告诉周围的同伴或老师。

四、出示“出气袋”，引导小学生合理发泄心中的不快

1、游戏：出气袋。

2、提醒小学生要合理的发泄心中的不快，发泄时既不能伤害到自己，也不能影响到别人。

五、律动出场，继续传递快乐

生命教育主题班会教案篇2

教学目标：

1、为全面推动安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

2、提高学生的安全意识，学习防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。

3、初步了解防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。

4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：

学习了解防溺水方面的基本知识，培养防范能力。

教学过程：

一、防溺水知识教育

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。

2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

二、遇到溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

三、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么？

2、教师小结：

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

生命教育主题班会教案篇3

教学目标：

1、创设情境，感受家的温馨并感恩家人的无私付出，增强对家的依恋之情。

2、明白家家都有本难念的经，理解、体谅父母，不一味地索求和埋怨。

教学准备：

1、搜集好成长中的温馨照片，准备好一本自制的小日历。

2、整理好一个亲身经历的家庭不开心的生活片段，改编成剧本准备演出。

教学过程：

一、谈话导入

同学们，自从我们呱呱落地那一刻起，我们的每一声啼哭都牵扯着爸爸妈妈那温柔的心房，我们的每一次微笑，都带给爸爸妈妈无限的幸福和喜悦。今天让我们一起来欣赏大家收集好的成长照片，再次品味陪伴我们成长的那一份浓浓的爱。

二、让爱住我家

1、观看课前布置好的“爱伴我成长”的照片展。

（1）自由观看、交流。

（2）围绕主题畅谈观看后的感受。

（3）教师总结：一张照片，一份浓情；一张照片，一段记忆。因为有爱，我们成长；因为有爱，我们快乐。家永远是我们生命的摇篮，家永远是我们温馨的港湾！

（4）请搜索记忆里的温馨画面，结合自己的生活实际谈谈你对“家永远是我们生命的摇篮，家永远是我们温馨的港湾！”这句话的理解。

（5）教师：对，同学们，在我们每一个成长的日子里，都记载着爸爸妈妈，爷爷奶奶为我们无怨无悔的付出，让我们用心把他们的付出铭刻在心里，记载在我们的爱心日历上吧！

2、制作爱心日历。（重在方法和制作程序的示范指导，课后完成）

（1）读一读教材上的爱心日历，想象日记里所描绘的场面，体会作者当时的心情。

（2）相信大家和文中的小作者一样，每天都享受着家人所付出的浓情关爱，也有不少同样美好而又温馨的瞬间，让我们也把这一切记载在我们的爱的日历上吧！

（3）讨论制作日历的方法、步骤。（老师可做如下引导）

a、闭上眼睛回想家人每天为我们所做的事情，以及父母为我们的成长所付出的心血。

b、把你印象中最深的事情用简短的语言记录下来，制作自己的爱心日历。

c、也可以把你为父母所做的点点滴滴记载在爱心日历上。

d、爱心日历的展示，畅谈欣赏后的感受。

(4)同学们，一张张的日历记载着爸爸妈妈、爷爷奶奶为我们无怨无悔的付出，但这日历能算出“爱”有多少吗？

（5）算一算：母（父）爱知多少？

（6）老师补充故事总结：《妈妈的帐单》

（7）教师：同学们，正如爱心日历上所记载的那样，我们时刻感受到的是家人无微不至的关爱，并且这些爱是无法计算的。但是牙齿和嘴唇都有打架的时候，再说大人也有大人的烦恼和忧愁啊，让我们来读一读家家那本难念的经！

三、我家那本难念的经

1、现场演练：即兴表演一段与文中类似的生活片段。

2、你遇到过类似于故事里或书上所讲述的情况吗？你有什么好的解决办法，把你的想法对故事里的主人公说一说？

3、说说自己在学校、家里遭遇的委屈和烦恼，其他同学可以畅谈想法并提出建议。

教师下发设计好的纸张：分为“我的委屈和烦恼”和“解决办法”两个版块（先让每个学生把自己最近的烦恼填写在纸上）

随机请学生说出自己的烦恼，教师根据学生回答分类：同学之间的矛盾，师生之间的误会，（父）母子之间的矛盾，自身的心理压力……有类似烦恼的学生分为一组。

各组交流讨论寻求最佳解决办法，组与组之间也可以相互提建议。

根据讨论所得，各自再结合自己的实际情况填写好“解决办法”栏。

收集好填写好的纸张，装订成册，学生为之命名后挂墙壁上供学生课余自由翻阅。

四、课外活动

同学们，我们每个人在成长过程中，都难免遭受委屈和挫折，聪明、坚强的孩子能正确、勇敢地面对挫折和委屈，最终战胜挫折；而有的孩子在面临挫折时却选择了冲动和逃避，一走了之，离开了温暖的家，也离开了父母用爱精心筑造的温馨港湾，给自己和家人带来了无穷的伤痛。请同学们在课后注意收集生活中小学生离家出走的事例，准备下节课交流。

生命教育主题班会教案篇4

摘要：

本文通过小学生心理健康状况的分析以及所面临的心理问题探究，论述体育教学对促进小学生心理健康教育发展所起的作用。

关键词：

小学生；体育教学；心理健康教育

小学体育与健康这套教材中给我们一线体育教师明确提出了要牢固树立“健康第一”的指导思想，所谓健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是要求在身体、心理和社会适应等方面要保持完美的状态。即健康包括身体健康、心理健康和社会适应。这就给我们体育教师提出了新的课题：如何在体育与健康教学中提高学生身体健康的同时，通过运动参与和运动技能的学习来增进学生的心理健康是本文探讨的主旨。

一、小学生心理问题存在的原因及状况

小学阶段是青少年学生身心发展处于一个高速发展阶段，特征表现为有较强的自尊心、自信心和渴望独立的愿望，碰到困难轻易灰心丧气，不能持之以恒。青少年期还是一个世界观初步形成时期，对社会和人生有了一定的看法，独立思考能力有所提高，但有时好高骛远、爱慕虚荣，碰到挫折也较轻易灰心、泄气、退缩，甚至有抵触等逆反心理，还有因课业负担重，面对父母、老师寄予厚望所形成的无形压力，很轻易使其在学习、生活以及平时体育活动中表现出一系列的心理问题。如逆反心理、惧怕心理、依靠心理、强迫心理和抑郁心理等。青少年心理健康问题还与家长、教师及社会的快速发展等有直接关系。如：家长对心理健康问题的回避、恐惧心态，缺乏科学认识；教师对学生心理健康意识淡漠、忽视对学生健全人格品质的培养。社会变革及传统习惯的矛盾致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的快，特别是留守儿童和贫困家庭学生。

二、小学体育教学实施心理健康教育的可行性

（一）从科学角度讲，学校体育与心理健康联系密切

学校体育课程中蕴含着许多心理健康教育的内容，可见体育教学对提高小学生心理健康水平具有极重要的作用，体现了小学体育课程的价值。

（二）现代学校体育不仅要向学生传授知识，技能

增强他们体质，而且还要通过体育运动将健康的思维方式、行为方式和生活方式传授给学生，帮助学生学会做人，求知、健康、审美、生活、创造，促进学生身体全面发展，提高学生心理素质水平，培养学生形成良好的体育习惯，促进学生个体社会化。

三、如何通过体育教学加强心理健康教育

（一）每个学生的心理活动都会随着课堂气氛的改变而变化

由于课堂上突发事件或意外导致目标没有达成，这样会让学生情绪产生震动，体育课堂教学心理气氛的优化可以发挥其愉悦和调节的作用，使集体的情绪处于适度的亢奋状态，每个成员在认知上相近，情绪上相融，心理上互动，课堂气氛活跃，教与学，练的情绪高涨，学生处于积极的心理状态之下，认知操作能力得到充分发挥和提高，学、练效果达到了最优化。

（二）正确认识体育教学与心理健康的关系

1.良好的体育教学可以增进学生心理健康，心理学家罗杰斯指出：“创设良好的教学气氛，是保证有效进行教学的重要条件，而这种良好教学气氛的创设又是以良好的.人际关系为基础或前提的。”爱是学生基本的心理需要，没有爱就没有教育。教师真诚地关心、爱护、鼓励学生，尊重学生的人格，就会缩短师生之间的心理距离，就可以营造宽松和谐的课堂氛围，师生双方就能敞开心扉，无拘无束地进行交流，提高课堂教学效率。

2.通过体育教学可以创设愉悦的乐学环境，教师的心理状态和情趣影响着整个课堂气氛。教师若能用真诚的微笑、友善的目光、亲切的赞誉营造和谐热烈的教学气氛，就能唤起学生积极的情绪共鸣，激发学生愉悦、兴奋的心理状态。教师在教学中要采取行之有效的教学策略树立和培养学生乐学好学的兴趣。

3.评价是促进学生学习的重要手段。同时也能促进学生的心理健康。教师应力求通过客观公正而积极的评价，让学生体会到成功的欢乐，增强学习的兴趣和信心，准确地认识自己的潜能和不足。另外还应给予学生自我评价和相互评价的权利。以营造互学互助，相互激励，积极进取的教学氛围，使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程，以促使学生的身心发展。

4.体育教学不仅能强身健体，还对促进学生的心理健康具有十分重要的作用。大量研究表明：体育锻炼除了可以增强体魄，锻炼意志外，对促进心理健康的作用也十分明显的。具体表现如下：

（1）有助于改善情绪状态确立良好的自我概念。情绪状态是衡量体育运动对心理健康影响的最主要的指标。而体育运动则可以转移个体不愉快的情绪和行为。同样因为体育运动的群众性特征，它会给每一个学生提供表现的舞台，确立良好的自我概念。

（2）可促进学生智力水平。如经常参加体育运动的话，能增进身体健康，进而促进智力发展。身体好是头脑灵活的物质基础，坚持参加体育锻炼，可以使大脑获得充足氧气，得到快速恢复，大脑良好的发育为智力发展提供了有效保证。

（3）可以增强学生的意志品质提高学生抗挫折能力。当学生身上肩负着沉重的压力，当达不到逾期的要求，追求不到理想的目标时，就会给学生心理健康成长带来不利的影响，遭受挫折的学生在体育运动中表现出动作粗暴、语言粗鲁、攻击、不安逃避和推诿等。针对这些表现，教师应采取正确的心理教育方式，运用体育运动特有的松弛、转移、激励和调控能力，使受挫折学生的心声得以自由表述，压抑情绪得以彻底发泄。

参考文献：

[1]王冰。体育教学与心理健康教育[j]。广州体育学院学校，20__（4）

[2]体育与健康课程标准

作者:赵丽单位:宿迁市高新区中心小学

生命教育主题班会教案篇5

活动目标

1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。

2、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

活动准备

1、照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。

2、周围环境中一些不安全的场所图片。

活动过程

教学过程：

1、谈话引入小朋友，现在是什么季节?对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。

2、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点：

(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育幼儿在节假日千万不能去玩水，下河游泳。

(3)我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能自己下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

(4)老师谈谈事例，幼儿讨论几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿掉到河里溺水死亡。这些小朋友哪里做错了?我们应该怎么做?

(5)说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

3、小结：

人的生命只有一次，我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩，必须要大人陪同。遇到危险的事，要大声呼救!

教学反思：

活动前，我准备了相关图片，以直观图片让幼儿了解在水边玩很危险以及如何避免溺水。导入活动时，我先用谈话的方式引导：谁知道怎么保护自己才不会发生溺水事件;然后通过出示不同情况下有可能出现的溺水危险，逐图出示，让孩子先讨论后回答，问孩子图中的小朋友做得对不对，应该注意什么，该怎么做。简易的图画，简易的语言可以让幼儿更加方便理解，加深印象。

生命教育主题班会教案篇6

活动目标

1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。

2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。

活动准备

课件、画笔、纸、视频展示台

活动过程

(一)观看课件，回答问题

1.播放课件。

2.师：你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?

学生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。

师：你去看病的时候，心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的.心情又是怎样的呢?(小学生讨论，并说一说)

(二)仔细观察，描述不同表情

师：请注意观察小玩偶们的表情变化。

操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。

师学生共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。)

着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么?还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么?还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?

(三)操作、介绍

问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?

请小学生介绍(利用展示台)介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。

师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?

学生：

1.紧张了会让疼痛更加重。

2.紧张了会心情糟糕。

3.紧张了会抑郁。

4.紧张了会越来越害怕。

(四)结束活动

问：有什么好方法，能让自己变得不紧张?

师学生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。

生命教育主题班会教案篇7

一、活动目的

通过本次主题班会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。

二、活动形式：读书、讨论等。

三、活动过程：

(一)、谈话引入

1、我们是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的`新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成长。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。今天我们再来学一学有关安全方面的知识。

2、先说说自己知道的一些危险事件。(生活中，你都看到过或听到过哪些危险事件?)

(二)，结合实际，议一议

1、说一说在学校、家里、路上都需要注意哪些安全?

2、进一步提高安全意识。力争做到：

①放学路上遵守路队纪律，不乱穿马路，不在马路上追逐打闹，路队推选一名文明劝导员。

②没满12岁，不在路上骑自行车。

③不乘坐农用机动车辆、无证无照及超载车辆。

④乘车时不把头和手伸出车窗外。

⑤不乱扔石头。

⑥不要在教室走廊、楼道口相互拥挤、推撞。

3、通过游戏的方式引导学生献计献策，制定出安全锦囊：

遇上骗子多琢磨，抓住机会赶紧溜;