制定活动方案时，首先要明确活动的目的和目标，以便进行有效的策划，通过有效的沟通机制，活动方案能够促进各方信息的及时传递与反馈，优文档网小编今天就为您带来了心理活动活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。
心理活动活动方案篇1
为进一步加强我院大学生心理健康工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生健全的心理素质，进一步推动我院师生的心理健康水平，创建和谐健康的校园环境，特此开展“5.25”大学生心理健康服务月活动。活动方案如下：
一、活动：心灵抚触 快乐成长
二、活动时间：20xx年5月2日——5月31日
三、组织机构
主办单位：学工处心理健康中心
承办单位：学院
四、活动内容：
本次活动内容主要有：心理健康班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“5.25”大型心理广场活动等。
五、宣传形式：
宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。
六、活动安排：
（一）心理健康班会大赛
1.时间：20xx年5月12日---5月20日
2.参加人员：辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员
3.地点：各班自行拟定
4.班会：“心灵抚触 快乐成长”
5.具体活动安排见第一届心理健康班会大赛通知。
（二）心理健康知识宣传活动
1．活动时间：20xx年5月18日---5月29日
2．主办单位：学工处 心理健康中心
3．活动“心灵抚触 快乐成长”
4．活动形式：宣传＋展览
5．活动地点：教学楼大厅内、超市前宣传栏
（三）趣味心理游戏大赛
1.时间：20xx年5月15日—16日
2.地点：操场
3.活动项目：心理知识接力赛
4.参加方式：以专业为单位报名参加，以院系为单位汇总之后于5月10日前提交至明德楼601。
5．具体活动规则见附件2心理知识接力活动规则
（四）心理素质拓展活动
1.活动时间： 20xx年5月18日---5月22日
2.活动地点：我校操场
3.活动项目：可根据目的选择相应的活动
4．活动流程：各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点来开展。
具体可选活动见附件3大学生心理素质拓展训练方案
（五）书签制作大赛
1.活动目的：通过书签设计大赛传播心理健康理念，为学生提供发现、思考、创新的思维方式，进一步激发同学们对生活兴趣的体验，关注自我心灵的健康。
2.活动：书签要以“心灵抚触 快乐成长”为，有强烈的视觉冲击力和感染力，内容积极向上。
3.作品规格：长130mm×宽40mm，正反两面，并加上“心理健康中心”，请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。
4.作品以院系为单位于5月18日前交于心理健康中心（明德楼601），获奖作品将集中展出，并评选出一、二、三等奖，优秀奖若干。
（六）开心笑脸展活动
1.活动目的：使大学生们更加的`关爱自己，用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战，保持绿色心情。
2.活动方式：面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片（电子版），由各班心理委员收集之后，于5月16日前发送到新联心语qq邮箱。
3.活动：“心灵抚触 快乐成长”
4.活动时间:5月初开始征集照片，5月25日将集中展出。
（七）校园心理情景剧大赛
1.活动目的： 本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。
2.活动时间：5月10日--6月6日
3.活动地点：学术报告厅
4.活动：观心理情景剧 悟人生大道理
5.具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知
（八）“5.25”大型心理广场活动
1.活动时间：20xx年5月25日
2.活动地点：餐厅前面
3.活动：“心灵抚触 快乐成长”
4.活动内容：
（1）现场心理咨询预约：由心理咨询师在活动现场对来访同学进行答疑解惑和咨询预约
（2）扫二维码送礼品活动：活动现场扫二维码关注我校心理健康中心微信的同学，可获得举办方提供的精美礼品一份。
（3）心理图片展活动
（4）开心笑脸展
（5）“许愿墙”活动：参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，来传达对自己、家人、未来的一种良好祝愿。
学工处 心理健康中心
20xx年5月2日
心理活动活动方案篇2
一、活动：
体验成长感悟心灵
二、活动目的：
为进一步加强我校学生心理健康工作，在学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建培养健康心态，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园。
三、活动时间：
20xx年5月
四、参加对象：
全体师生
五、活动内容：
（一）心理健康知识宣传；
（二）高考考前心理辅导；
（三）生命专题团体辅导；
（四）国旗下讲话；
（五）心理委员培训；
（六）心理电影展播与赏析；
（七）现场心情绘画；
（八）中学生心理健康综合测试；
（九）大型广场心理测量与咨询；
（十）“体验成长感悟心灵”心理健康班会；
（十一）心理健康黑板报设计与评比；
（十二）“正能量彩虹卡”传递活动
（十三）教师心理健康讲座
六、具体安排：
心理文化节活动日程安排表
活动内容
活动简介
时间及对象
地点
心理健康宣传
心理健康科普知识宣传栏、现场心理咨询、心理测试、心灵花园广播、正能量卡传递等；
5月
面向全体学生
高考心理辅导
邀请专家做高考心理调适辅导讲座
4月25日
高三学生
富丽楼三楼多功能报告厅
教师心理健康讲座
邀请专家为全体教师开展讲座
5月6日
全体教师
富丽楼三楼多功能报告厅
心理委员培训
对心理委员进行培训，使他们懂得一些心理健康的常识，更加懂得如何觉察和帮助需要帮助的同学。
5月7日
中午1点
心理委员及团委委员
富丽楼三楼多功能报告厅
心灵花园黑板报评比
通过出版黑板报以普及心理健康知识，让学生走进心理，了解心理。
5月10日至5月16日
各班班级
国旗下讲话
心理老师介绍心理文化节活动，倡导同学们关注心理。
5月11日
上午
国旗下
大型广场心理测量与咨询
解决部分学生中存在的心理困惑与问题。
5月12日中午面向全体
富丽楼一楼模拟法庭门口
“正能量彩虹卡”传递及“心语心愿”留??
通过正能量经典语录在同学中的传递，唤醒同学们正向积极的一面。
5月12日中午面向全体
富丽楼一楼模拟法庭门口
大型现场心情绘画
参与者都可自由地进行绘画创作，绘出自己的心情，绘出自己的感受。不同的色彩代表不同的心情，不同的`画面代表不同的世界，以此来表达自己的内心世界，构建心灵世界。
5月12日
中午
面向全体学生
富丽楼一楼模拟法庭门口
心理电影展播与赏析
通过心理影片的欣赏，感悟人生。
5月18日中午心理社团成员
富丽楼三楼多功能报告厅
生命专题团辅
通过团队心理辅导唤醒学生对生命的重视
5月20日
下午第三节高一学生
富丽楼三楼多功能报告厅
中学生心理健康综合测试
为高一学生建立心理档案并进行心理健康测试，筛查存在问题的学生。
5月20日
高一年全体学生
高一年段
心理健康班会
从生活适应、人际关系、学习动力与方法、压力调节、情绪调适等方面选题
5月27日
下午第三节
初二（5）班
心理活动活动方案篇3
一、活动原因:
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理活动，让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的:
1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动:心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间:20--年5月25日
五、活动内容:
1、游戏天地
①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。
②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则:男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。
注意:ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。
④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。
游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。
2.心理沙龙
①.心理咨询:时间9:30—12:00;地点:篮球场。
②设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。
心理活动活动方案篇4
一、活动：放飞梦想，相知一家
二、活动背景：当我们踏进巢湖学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我?? 造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。
三、活动目的.：拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，将班集体营造出家的氛围。
四、活动时间：20xx年12月1日下午3点半
五、活动地点：博学楼303教室
六、参加人员：辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员
七、活动内容
（一）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的
（二）游戏环节：介绍游戏规则：由嘉宾抽取事先准备好的纸签（写
上同学姓名）两张，由两位同学分别说出对对方的了解（如：家乡、性格），如果说不出，则两位同学分别做自我介绍，再由嘉宾抽取第三人，依次进行（抽取5组）。
（三）请同学发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。
（四）做游戏
1. 心心相印：一人比划，一人猜
2．解开千千结（xxmin） ：随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈，告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手），然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停，然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。 （注：xx人一组）
（五）推荐电影：《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》
（六）收集梦想：请每个同学在纸上写上自己大学的梦想，上交后放在“愿望瓶”中，由辅导员保管，大四的时候再一齐打开。
(七)辅导员发??
(八)主持人总结发??
八、活动开支：预计xx元：愿望瓶、纸
心理活动活动方案篇5
各系，各班级：
为进一步推动我院大学生心理健康工作，促进大学生心理健康成长，根据《省厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康月活动。现将有关活动事项通知如下：
一、 活动：
“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长
二、活动时间：
20xx年5月4日—5月28日
三、活动对象：
全体在校学生
四、活动目的：
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康，积极引导同学们心理健康发展，推进素质；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的'心理健康氛围，推进校园文化建设。
五、活动内容：
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日
地点：食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日
地点：食堂南门
3、心理健康体??
内容：大学生心理健康中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日
地点：8号楼219
第二篇 携手互助
4、班会评比
内容：围绕“倾听·互助·成长”，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定
地点：各班自定
5、心理委员素质拓展
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。
时间：5月14日
地点：操场
6、十佳心理委员评选
时间：5月
参与对象：全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间：5月4日
地点：食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间：5月
参与对象：全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日
地点：北楼320
10、 心理讲座
时间：待定
地点：待定
11、心理电影欣赏
时间：待定
地点：食堂西门
12、心灵晚会
时间：待定
地点：待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康的浓厚氛围。加强对学生心理健康班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问：唐传俭 陈小进
指导老师：丁月萍
主办单位：学工处大学生心理健康中心
承办单位：大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学翰林学院学工处
大学生心理健康中心
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